瞑想の記録 その１

瞑想を始めて三日ぐらい経ちます。

初日で喋る人が三人ぐらいいたのですが

2日目で一人に統合されました。

今度は喋る人は自分なのですが、自分の中に明らかに二人います。

物は言わないのですが心情が伝わってくる。

一人はちょっかい出したくてうずうずしてる。

もう一人は柱のようにずしんと構えて動かない。

二人ともお互いに交流したりとかはないみたいです。

この二人が今後どうなるか見守っていきたいと思います。